Image©Nico De Pasquale Photography/Getty Images由於藍光屬於可見光裡波長短、能量較高的輻射，因此早有專家提出在長時間、近距離螢幕發出的藍光照射下，有可能會干擾正常的細胞過程，破壞生物節律。一項新的研究顯示，手機、平板電腦、電視和其他電子產品發出的藍光，的確可能導致果蠅細胞損傷，加速生物衰老過程。不過科學家也表示，這些在果蠅和小鼠上所做的研究結論，未必能直接延伸到人類身上。雖然如此，仍有證據表明，藍光會傷害皮膚細胞，只是學界對傷害顯著的程度仍有激烈爭論。
大家或許忽略了另一件事，其實電子螢幕只佔我們接收到藍光劑量的一小部分，例如陽光中也有藍光。在新的研究中，暴露在人工藍光下10天或14天的果蠅，與持續在黑暗中的果蠅相比，細胞中琥珀酸這種代謝物小分子的產生量有所增加，而另一種叫做麩胺酸的代謝物則下降，這是負責管理神經元之間通訊的分子之一，研究人員認為這些可能是細胞正在加速老化，運作狀況不佳的跡象。
這項研究只對眼睛以外的細胞，如皮膚和脂肪細胞進行實驗，不包括感光的視網膜細胞。
雖然研究中用於照射果蠅的藍光，比人類通常接觸到的藍光強度高，不過研究人員仍然認為藍光可能透過類似的方式改變人的細胞過程，因為蒼蠅和人類細胞中的信號化學物質是相同的。其他研究也顯示，睡前的亮光會影響睡眠品質。
現今LED已成為手機、電腦、電視，以及環境照明的主要方式，因此先進社會人類大部分清醒時間裡，都暴露在LED的藍光下。
雖然新的研究顯示持續暴露在藍光下，會傷害大腦並縮短果蠅壽命，但到目前為止，對人類的研究尚無定論，特別是長時間的暴露。
人類長時間盯著螢幕的歷史還不久，例如 iPhone是在 2007年才出現的，所以科學家們仍在收集有關螢幕長時間照射而造成潛在傷害的資料，以及可行的解決方案。另一方面，進一步的研究將需要在人體上進行，才能確定多高量的藍光照射會對人體細胞造成傷害。
Frontiers in Aging
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